こんにちは。お金持ちになりたい主婦あんずです。
こちらの記事をご覧になっている方は産後の食事に非常に悩まれている方だと思います。
出来ることなら自分で作りたい…でもなかなか産後の体がついて行かないし周りの人にも頼みにくい、そんなお悩みを抱えていませんか？
産後このような状況の方にぜひおすすめしたいのがおうちコープです。
おうちコープとは生協の宅配サービスで地域によって名称が違います！
おうちコープには、
- 買い物に行かなくて良い
- スマホで頼める
- 一週間分まとめて届けてくれる
- 生鮮食品からミールキットまで種類豊富
- テイクアウトより経済的
- かさばる日用品なども頼める
このようなメリットがあります。
実際に私も産後で利用したのですが本当に使ってよかったので今回ブログにまとめてみました。
産後の食事ってどうする？
とお悩みの方はぜひ参考にしてみてください。
産後の食事はどうする？に応えるおうちコープはこんなサービス
おうちコープとは神奈川、静岡、山梨を対象に生協の宅配サービスでとっても便利なネットスーパーです。
※お住まいの地域によってそれぞれサービス名が違います。
ここからはおうちコープが産後におすすめの理由を5つ紹介していきます。
産後の食事に悩まれている方やこれから出産を控えている方はぜひ参考にしてください。
買い物に行かなくてもいい
産後1.2か月は心も体もボロボロな状態。産院からも外出は推奨されてません。
里帰りできなかったりパートナーに頼れない状況で食材を宅配をしてくれるのは非常に助かりますよね。
しかもおうちコープは子育て割があり3歳未満の子供(末子)がいる場合は送料無料なんです。
また母子手帳を提示することで妊娠中から送料無料のサービスを利用出来ます。
私も妊娠中から利用すれば良かった！と後悔しています。
ミールキットやレンジ調理など便利商品が充実
産後は赤ちゃんから目を離せないのでキッチンで料理をするのはハードルが高いですよね。
また骨盤も緩んでますし、寝不足ですし、育児以外のことはほぼ無理だと思います。
生協の宅配にはレンジ調理のミールキットがあります。味もとても美味しいですし、紙で包まれていてお皿が汚れず家事が一つ減ります！
ご飯は別で用意すればちゃんとした食卓になるので満足度が高いです。
またカット済み野菜とお肉と調味料が入ったミールキットもあります。
こちらもフライパンで数分炒めるだけなので、パートナーの方にも簡単に調理をお願いできます。
テイクアウトより経済的
料理がめんどくさいとついついテイクアウトに頼りがちになりますよね。
でも産後はオムツ代やミルク代など沢山お金が掛かります。
食費をなるべく抑えたい、でも楽にご飯が食べたい、そういった方にも先程のミールキットはおすすめです。
ミールキットやレンジ調理は基本二人分セットがほとんど。
価格帯も平均して二人で800円前後なのでテイクアウトするより断然経済的です。
スマホで簡単に注文できる
産後の育児は本当に目が離せず椅子にゆっくり座るのも難しいですよね。
そんな時でもアプリから注文できるのが凄く便利です。
ネットカタログになってますがカテゴリ別にも注文できます。
私は子供が寝た合間にベッドの上でささっと注文しています！
日用品や嗜好品など豊富な取り揃え
生協の宅配では産後ひんぱんに使うおむつやミルクなども頼めます。
その他にもかさばるティッシュ、トイレットペーパー、洗剤などスーパーにあるものは何でも用意があります。
あとはグルメな商品やちょっと美味しいスイーツもあるので育児中のささやかなご褒美にもぴったりです。
私はバレンタインデーにリンツのチョコを注文して夫と一緒に贅沢時間を過ごしました。
実際に作って食べてみた！おすすめの商品5選
それではここから実際に使ってみておすすめの
商品を5つ紹介していきます。
本当はもっと沢山あるのですが特に気に入ったものを実際の写真付きで解説していきます。
紙包みハンバーグ
レンジで3分程チンするだけでハンバーグと付け合せの野菜も付いてきます。
ハンバーグはふっくら美味しくて冷凍特有の味は全然しません。
紙で包まれてるのでお皿も汚れないのが非常に助かります。
牡蠣ソテー
広島県産の下処理済みの牡蠣を小麦粉でまぶして冷凍してあります。
フライパンで蒸し焼きするだけで手軽なのにぷりっぷりです。
ほうれん草と一緒に炒めて塩コショウすれば牡蠣ソテーの完成！
産後は貧血にもなるので亜鉛や鉄分がたっぷり取れるのが嬉しい一品です。
キーマカレー
産後に不足しがちな栄養を緑黄色野菜でたっぷり補える一品。なんと温玉付き！
家庭で作るのは難しいので有難い…
野菜は細かくみじん切りされており、お肉も調理済みだったのでフライパンで炒めるだけですごく簡単です。
うちにはホットクックがあるのでキーマカレーのメニューで作ってもらい手抜きメニューの最上級です。
味はスパイスがしっかり効いており本格的でとても美味しかったです。
豆乳鍋
産後の疲れた体にほっこり優しい豆乳鍋。こちらは具材がカットされているので鍋に入れるだけの簡単メニュー。
胡麻と豆乳のバランスがバッチリで本当においしかったです。
野菜が沢山取れて栄養面もバッチリです。
ニラ玉炒め(卵は用意)
お肉と卵が入っており産後に不足しがちなタンパク質がたっぷり取れる一品。
ニラも沢山入っていてご飯が進みます。
こちらもカット済みの野菜とお肉なので調理もとっても楽々。
味付けが甘めで個人的にはすごく大好きな味でした。
産後の食事はどうする？の悩みには、おうちコープが大正解！
産後は心も体もボロボロの上に慣れない育児で大変ですよね。
栄養のある食事を食べて元気なママでいるためにはおうちコープ(生協の宅配サービス)がおすすめ。
便利なミールキットやご褒美スイーツを頼んで産後の食事を美味しく楽しく乗り切りましょう！
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